Qigong ist eine Säule der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Viele Menschen möchten aktiv etwas für ihre Gesundheit tun, ohne dabei ihren Körper zu belasten. Qigong hilft auf sanfte Weise, Körper und Geist in Einklang zu bringen, körpereigene Abwehrkräfte zu mobilisieren, Blockaden zu lösen, die Beweglichkeit zu steigern und schafft rasch ein allgemeines Wohlbefinden. Lernen Sie mit Awai Cheung in wenigen Minuten effektive Gesundheitsübungen der alten Chinesen kennen, damit Sie noch erfolgreicher werden.
Awai Cheung ist Dozent für asiatische Bewegungslehre Qigong und Tai Chi. Seit seinem 6. Lebensjahr trainiert der in Berlin geborene Hongkong Chinese die hohe Schule der Kampfkünste. Während seines Studiums der Betriebswirtschaft machte er seine ersten Erfahrungen in der Erwachsenenbildung. Seit über 16 Jahren vermittelt er sein fachliches Know-how in Workshops und Fachvorträgen im In- und Ausland. Dabei arbeitet er erfolgreich mit namenhaften Spitzenunternehmen, Personalentwicklern, Ärzten, Kliniken und Krankenkassen zusammen. Mit Business Qigong entwickelte Awai Cheung ein innovatives Konzept für das betriebliche Gesundheitsmanagement. Im Mittelpunkt seiner Arbeit stehen praxisbezogene Übungen zur effektiven Stressreduzierung, Bewegungsförderung und nachhaltigen Gesundheitsprävention.
Seine Bücher:
„30 Minuten für Business Qigong“, GABAL Verlag,4. Auflage
„30 Minuten Gesundheitsmanagement ,GABAL Verlag,1. Auflage
„ Die Qi-Formel-die 5 Geheimnisse der inneren Zufriedenheit, GU Verlag, 2. Auflage
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